Welkom

Ik geef yoga in Eelde-Paterswolde, Annen en Zuidlaren en ik nodig je van harte uit om mee te doen! Waarom? Yoga maakt je bewuster van wat jouw lichaam je vertelt. Je ervaart je adem beter en dieper. Je wordt soepeler. Yoga geeft rust in hoofd en in lichaam. Vaak kun je na een les heerlijk diep slapen of het wekt juist een aanstekelijke energie in je op! Yoga brengt balans en het mooiste is: dat doe je gewoon zelf!

 

Yogaterra

Door middel van oefeningen volgens een vaste opbouw word je je beter bewust van jouw lichaam. Twee dingen staan daarbij centraal: de bewegingen van de gehele wervelkolom en je adem als verbinding tussen lichaam en bewustzijn. En natuurlijk: je eigen overgave…

“Ik nodig je uit om te ervaren wat yoga voor jou kan doen”.

Nieuws

Per 1 september komen er veel nieuwe lessen bij. Kijk snel op het nieuwe rooster!

Miv. week 36 worden de lessen in Annen weer in OBS De Eshoek gegeven, Molenakkers 30.

Monique Brinks

email: info@yogaterra.nl

telefoon: 06 5337 4571